看護師歴27年×生活習慣病看護のプロが伝える

ALOHA MEDICAL『糖尿病ケアと健康サポート』

糖尿病予備軍　スーパー

糖尿病予備軍がスーパーで弁当・惣菜を買うならどれがいい...

糖尿病予備軍でもコンビニOK？どれを買えばいい？【糖尿...

糖尿病予備軍がファミマで食事を選ぶなら？糖尿病のプロ監...

糖尿病予備軍がローソンで食事を選ぶならコレ！糖尿病のプ...

糖尿病予備軍　セブンイレブン

糖尿病予備軍がセブンイレブンで食事を選ぶならどれ？糖尿...

「スマホdeドックは痛い？実際に試した感想と検査方法」

ヤクルトで血糖値スパイクは起こる？糖尿病療養指導士監修...

朝一でヤクルトを飲むと血糖値は上がる？飲むタイミングは...

「スマホdeドックの評判はいい？悪い？レビューを徹底調...

糖尿病にヤクルトは絶対ダメ？糖尿病療養指導士監修・ヤク...

記事一覧

: 生活習慣病

「スマホdeドックは痛い？実際に試した感想と検査方法」

2024/12/19 スマホdeドック, 健康診断, 生活習慣病

「スマホdeドックって便利そう」「でも…なんだか痛そう。一人でも検査できるの？」スマホdeドックを試してみたいと思いつつ、実際に自分で検査するのが怖いという方は多いですよね。本記事では、スマホd ...

: 生活習慣病

ヤクルトで血糖値スパイクは起こる？糖尿病療養指導士監修おすすめの飲み方とは

2024/12/19 スマホdeドック, 健康お悩み, 健康管理, 生活習慣病, 食生活

そんな風に思ったことはありませんか？ヤクルトは、腸内環境を整える乳酸菌が含まれていることで知られていますが、じつは糖分も多く含まれているんです。そのため、「血糖値スパイク」という血糖値の急上昇をま ...

: 生活習慣病

朝一でヤクルトを飲むと血糖値は上がる？飲むタイミングはいつがいい？【糖尿病療養指導士監修】

2024/12/19 スマホdeドック, 健康お悩み, 健康管理, 健康診断, 生活習慣病

そう思っていませんか？その習慣、ちょっと待って！空腹時のヤクルトは、血糖値を急上昇させる可能性があるんです。とくに、糖尿病や血糖値が気になる方は要注意です。でも、だからといってヤクルトをあきら ...

: 生活習慣病

「スマホdeドックの評判はいい？悪い？レビューを徹底調査」

2024/12/19 スマホdeドック, 健康診断, 生活習慣病

はじめてスマホdeドックを知ったときや、試そうか迷っているときは疑問がたくさんでてきますよね。本記事では、スマホdeドックのレビュー・評判を調査した結果を紹介しています。また、看護師歴27年・糖尿病療 ...

: 生活習慣病

糖尿病にヤクルトは絶対ダメ？糖尿病療養指導士監修・ヤクルトとの付き合い方と注意点

2024/9/22 スマホdeドック, 健康お悩み, 健康管理, 生活習慣病, 食生活

実は、ヤクルトと糖尿病の付き合い方には、ちょっとしたコツがあるんです。この記事では、看護師歴27年の経験と、糖尿病の専門家である日本糖尿病療養指導士の監修のもと、ヤクルトとの上手な付き合い方や注意点 ...

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ALOHA

【医療系オンライン秘書・ライター】▶︎看護師27年目▶︎大学病院・民間病院・クリニック・保健所などに従事▶︎管理職・人事▶︎副業Webライター・オンライン秘書を経てフリーランス看護師として独立起業。

オンライン診療や医療系SNS運用代行・医療系メディアでの執筆を主軸に、個別の健康相談事業やっています。https://lin.ee/XdO7mMc

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