ALOHA

【医療系オンライン秘書・ライター】▶︎看護師27年目▶︎大学病院・民間病院・クリニック・保健所などに従事▶︎管理職・人事▶︎副業Webライター・オンライン秘書を経てフリーランス看護師として独立起業。

オンライン診療や医療系SNS運用代行・医療系メディアでの執筆を主軸に、個別の健康相談事業やっています。https://lin.ee/XdO7mMc

生活習慣病

生活習慣病予防のために知っておくべき食生活

生活習慣病はどんな病気? 「生活習慣病」はどんな病気かご存知ですか? ポイント 生活習慣病とは、糖尿病・脂質異常症・高血圧・動脈硬化症などのことを言います。 他にもありますが、代表的な病気と言われてい ...

生活習慣病

『スマホdeドック』健康診断が自宅で受けられる?

スマホdeドックで生活習慣病予防をスマートに! 生活習慣病は現代社会において深刻な健康問題ですが、健康管理は以前よりもかんたんになりました。 KDDIの「スマホdeドック」の採血キットを利用すれば、自 ...

健康お悩み

マタニティマークはいつからつける?メリットとデメリットを解説

2023/8/31  

妊娠初期のママにとって、お腹の大きさはまだ目立たないものの、つわりや貧血などの体調不良で辛い時期かもしれません。 そのようなとき、周囲にさりげなく妊娠していることを知らせ、サポートを得られるようにする ...

健康お悩み

子どもに多いRSウィルスとは?治療法と予防について解説

2023/8/29  

「子どものせきがなかなか治らなくて苦しそう」「保育園で風邪が流行っていて心配」といった悩みを抱えるお母さんは多いかもしれません。 一般的に子どもの風邪は、1週間ほどで徐々に症状がよくなりますが、せきが ...

健康お悩み

熱中症から身を守ろう!対策と予防について徹底解説 

2024/9/21    ,

気温や湿度が上がる夏は、熱中症を発症するリスクが高まります。 熱中症は誰でもいつでも発症する危険性があります。 症状が深刻になると命に関わることもあるため、しっかりとした対策が必要です。 この記事では ...