ALOHA

実はNGな飲み物 ・美容に良いドリンクは逆に太りやすいって聞いたけどほんと？・ゼロキロカロリーなら大丈夫？・トクホのお茶を飲めば良いの？ こんなお悩みはありませんか？ ダイエット中や血糖値を気にしてい ...

基礎代謝と消費カロリー こんなお悩みありませんか？ あんまり食べてないのに痩せない！ 運動が苦手だけどダイエットするにはどうしたら良い？ とにかくあと3キロ痩せたい！ こんなお悩みはありませんか？ と ...

こんなお悩みありませんか？ 健康診断で要検査になって、運動をすすめられた Fitbitが健康管理をするのに良いと聞いたけど、どのように管理するの？ そもそも、Fitbitをどんなふうに使うのかわからな ...

生活習慣病はどんな病気？ 「生活習慣病」はどんな病気かご存知ですか？ ポイント 生活習慣病とは、糖尿病・脂質異常症・高血圧・動脈硬化症などのことを言います。 他にもありますが、代表的な病気と言われてい ...

スマホdeドックで生活習慣病予防をスマートに！ 生活習慣病は現代社会において深刻な健康問題ですが、健康管理は以前よりもかんたんになりました。 KDDIの「スマホdeドック」の採血キットを利用すれば、自 ...