看護師歴27年×生活習慣病看護のプロが伝える

ALOHA MEDICAL『糖尿病ケアと健康サポート』

スマホdeドック

: 生活習慣病

「スマホdeドックは痛い？実際に試した感想と検査方法」

2024/12/19 スマホdeドック, 健康診断, 生活習慣病

「スマホdeドックって便利そう」「でも…なんだか痛そう。一人でも検査できるの？」スマホdeドックを試してみたいと思いつつ、実際に自分で検査するのが怖いという方は多いですよね。本記事では、スマホd ...

: 生活習慣病

ヤクルトで血糖値スパイクは起こる？糖尿病療養指導士監修おすすめの飲み方とは

2024/12/19 スマホdeドック, 健康お悩み, 健康管理, 生活習慣病, 食生活

そんな風に思ったことはありませんか？ヤクルトは、腸内環境を整える乳酸菌が含まれていることで知られていますが、じつは糖分も多く含まれているんです。そのため、「血糖値スパイク」という血糖値の急上昇をま ...

: 生活習慣病

朝一でヤクルトを飲むと血糖値は上がる？飲むタイミングはいつがいい？【糖尿病療養指導士監修】

2024/12/19 スマホdeドック, 健康お悩み, 健康管理, 健康診断, 生活習慣病

そう思っていませんか？その習慣、ちょっと待って！空腹時のヤクルトは、血糖値を急上昇させる可能性があるんです。とくに、糖尿病や血糖値が気になる方は要注意です。でも、だからといってヤクルトをあきら ...

: 生活習慣病

「スマホdeドックの評判はいい？悪い？レビューを徹底調査」

2024/12/19 スマホdeドック, 健康診断, 生活習慣病

はじめてスマホdeドックを知ったときや、試そうか迷っているときは疑問がたくさんでてきますよね。本記事では、スマホdeドックのレビュー・評判を調査した結果を紹介しています。また、看護師歴27年・糖尿病療 ...

: 生活習慣病

糖尿病にヤクルトは絶対ダメ？糖尿病療養指導士監修・ヤクルトとの付き合い方と注意点

2024/9/22 スマホdeドック, 健康お悩み, 健康管理, 生活習慣病, 食生活

実は、ヤクルトと糖尿病の付き合い方には、ちょっとしたコツがあるんです。この記事では、看護師歴27年の経験と、糖尿病の専門家である日本糖尿病療養指導士の監修のもと、ヤクルトとの上手な付き合い方や注意点 ...

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